TAG: Wiem, co jem!

ZASADY:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady.
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania.
3. Otaguj kolejne 5 osób.


Tag przejęłam od Agaty i z przyjemnością odpowiem na kilka pytań.


PYTANIA:
1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo? - Staram się, bardzo. I chyba już stało się to moim nawykiem. Coraz rzadziej mam ochotę na niezdrowe rzeczy
2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz? - Zdecydowanie tak. Staram się unikać żywności przetworzonej, złych E, zbyt dużej ilości soli.
3. Jesz dużo owoców i warzyw? - Tak, tak, tak.
4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości? - A kto tego nie robił:P Wszystkie przecież nieustannie się odchudzamy.
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele? - Tak. Choć miewam i gorsze dni...
6. Jaka jest Twoja ulubiona potrawa? - Na jedną nie umię się zdecydować
7. Czy lubisz gotować? - Tak
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego? - Cukier. Przynajmniej zmiejszyć jego ilość.
 9. Czego nie możesz przełknąć, a co mogłabyś jeść cały czas? - Nie zjem wątróbki. I już. A uwielbiam m.in. sałatki owocowe.
10. Ile posiłków jesz dziennie? - 4-5
 11. Wypijasz odpowiednią ilość wody? (min. 8 szklanek dziennie)?
 - Piję dużo wody, ale nie zawsze są to 2 litry. Wszystko zależy od dnia, moich zajęć, temperatury. Czasem wypijam znacznie więcej niż 8 szklanek. Czasem trochę mniej.


Taguję: Wszystkich, którzy jeszcze nie odpowiedzieli na te 11 pytań. A jeśli nie  macie bloga (lub ochoty tam pisać) napiszcie w komentarzach Wasze odpowiedzi lub przemyślenie na temat: wiem, co jem!